嬰幼兒的喂養(yǎng)方法主要有母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)、輔食添加、飲食規(guī)律建立等。喂養(yǎng)方式需根據(jù)月齡調(diào)整,并注意觀察消化反應(yīng)。
6個(gè)月內(nèi)建議純母乳喂養(yǎng),按需哺乳,注意母親營(yíng)養(yǎng)均衡與哺乳姿勢(shì)正確。母乳不足時(shí)可補(bǔ)充配方奶。
選擇適合月齡的配方奶粉,嚴(yán)格按比例沖調(diào),奶具每日消毒。家長(zhǎng)需記錄每次喂養(yǎng)量與間隔時(shí)間。
6個(gè)月后逐步引入強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等低敏輔食,每次僅嘗試單一食材,觀察3-5天無(wú)過(guò)敏再添加新品種。
1歲后過(guò)渡到三餐兩點(diǎn)模式,培養(yǎng)固定進(jìn)餐時(shí)間,避免強(qiáng)迫進(jìn)食。家長(zhǎng)需保持食物多樣性與適宜性狀。
定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線,出現(xiàn)拒食、體重增長(zhǎng)緩慢等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。避免過(guò)早接觸高糖高鹽食物。