孩子斷奶可通過逐漸減少哺乳次數(shù)、引入替代食物、調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加親子互動等方式實現(xiàn),需根據(jù)孩子適應(yīng)情況靈活調(diào)整。
家長需逐步拉長哺乳間隔,先減少白天哺乳次數(shù),再過渡到夜間,避免突然斷奶導致孩子情緒焦慮。
建議家長用配方奶或輔食替代母乳,優(yōu)先選擇孩子接受的奶瓶或杯子,搭配營養(yǎng)均衡的糊狀食物。
由其他家庭成員參與喂養(yǎng),減少孩子對母親的心理依賴,哺乳時避免在固定場所形成條件反射。
通過游戲、撫觸等非哺乳方式給予安全感,斷奶期間需密切觀察孩子情緒及生長發(fā)育情況。
斷奶期間可適當補充維生素D,選擇易消化的米糊、果泥等過渡食物,若出現(xiàn)持續(xù)拒食或體重下降應(yīng)及時就醫(yī)評估。