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如何算排卵期

女，25歲

病情描述:

排卵期同房懷孕的概率最高，但我不知道是哪天，如何算排卵期？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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冷啟剛主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

計(jì)算排卵期可通過月經(jīng)周期推算法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測(cè)法四種方式。
1、月經(jīng)周期法：
從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日，前后3天為排卵期，適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。
2、基礎(chǔ)體溫法：
每日晨起測(cè)量舌下體溫，排卵后體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至月經(jīng)前。
3、宮頸黏液法：
排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高，可通過觀察分泌物變化判斷。
4、試紙檢測(cè)法：
通過檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值確定排卵時(shí)間，陽(yáng)性結(jié)果后24-36小時(shí)內(nèi)可能排卵。
備孕期間建議結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性，避免過度緊張影響激素分泌，必要時(shí)可就醫(yī)進(jìn)行超聲卵泡監(jiān)測(cè)。

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