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權(quán)威問答

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嬰兒奶粉大人可以喝嗎
病情描述:
給孩子沖的奶粉經(jīng)常會喝不完，又怕倒掉浪費(fèi)，所以想知道嬰兒奶粉大人可以喝嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

    嬰兒奶粉大人可以喝，但并非最佳營養(yǎng)來源。嬰兒奶粉主要針對嬰幼兒營養(yǎng)需求設(shè)計，其成分比例與成人膳食結(jié)構(gòu)存在差異。

    1、成分差異

    嬰兒奶粉蛋白質(zhì)含量較低且乳糖比例高，可能無法滿足成人肌肉維持和能量代謝需求。

    2、營養(yǎng)過剩

    嬰兒奶粉強(qiáng)化了鐵、鋅等微量元素，長期飲用可能導(dǎo)致成人微量元素攝入超標(biāo)。

    3、消化適應(yīng)

    成人腸道乳糖酶活性普遍降低，高乳糖配方可能引發(fā)腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀。

    4、特殊用途

    術(shù)后流質(zhì)飲食階段或消化功能障礙時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期替代使用。

    健康成人建議選擇普通乳制品，特殊情況下飲用嬰兒奶粉需控制每日攝入量不超過200毫升。

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