女性斷奶后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間通常為1-3個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到哺乳頻率、激素水平、個(gè)體差異、營(yíng)養(yǎng)狀況等多種因素的影響。
哺乳次數(shù)越頻繁,體內(nèi)催乳素水平越高,抑制排卵和月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間可能延長(zhǎng)。完全斷奶后激素水平逐漸恢復(fù)正常。
哺乳期高水平的催乳素會(huì)抑制促性腺激素分泌,斷奶后下丘腦-垂體-卵巢軸功能需要時(shí)間重建,影響月經(jīng)復(fù)潮。
部分女性可能斷奶后1個(gè)月內(nèi)恢復(fù)月經(jīng),也有人需半年以上,與遺傳、體質(zhì)、卵巢功能儲(chǔ)備等因素相關(guān)。
產(chǎn)后貧血或營(yíng)養(yǎng)不良可能延遲月經(jīng)恢復(fù),保證鐵、蛋白質(zhì)、維生素?cái)z入有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)功能重建。
若斷奶超過6個(gè)月仍未恢復(fù)月經(jīng),建議婦科就診排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等病理因素,日常注意均衡飲食和規(guī)律作息。