權(quán)威問答
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貧血可能造成失眠，貧血引起的失眠通常與腦部供血不足、缺氧、神經(jīng)功能紊亂、基礎(chǔ)疾病加重等因素有關(guān)。
貧血導致血液攜氧能力下降，腦組織供血不足可能引發(fā)失眠，可通過補充鐵劑、維生素B12等改善貧血狀態(tài)。
血紅蛋白減少造成機體缺氧，刺激呼吸中樞導致睡眠障礙，建議吸氧治療并糾正貧血。
長期貧血可能影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，表現(xiàn)為入睡困難，需治療原發(fā)病并配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。
貧血若由慢性腎病、腫瘤等疾病引起，原發(fā)病進展會加重失眠癥狀，需針對病因治療。
貧血患者應(yīng)保持規(guī)律作息，適當食用豬肝、菠菜等富鐵食物，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。
