若希望促進(jìn)乳房發(fā)育,可以適量吃木瓜、豆?jié){、核桃、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃己烯雌酚、黃體酮、結(jié)合雌激素、葛根素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況制定方案,避免盲目用藥或過(guò)度依賴食補(bǔ)。
木瓜含木瓜酵素可能幫助蛋白質(zhì)吸收,豆?jié){含植物雌激素大豆異黃酮,核桃提供健康脂肪促進(jìn)激素合成,黑芝麻富含維生素E有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
己烯雌酚為合成雌激素制劑,黃體酮可調(diào)節(jié)孕激素水平,結(jié)合雌激素用于激素替代治療,葛根素提取物含植物雌激素成分。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
乳房發(fā)育主要受遺傳和激素水平影響,建議通過(guò)均衡飲食搭配胸部肌肉鍛煉改善形態(tài),避免使用未經(jīng)驗(yàn)證的偏方或超量補(bǔ)充激素類藥物。