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大便不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

攝入過多生冷、油膩或高纖維食物可能導(dǎo)致大便稀軟，建議減少刺激性食物攝入，增加易消化食物比例，如米粥、饅頭等。

2、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不規(guī)律會(huì)破壞腸道菌群平衡，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

3、腸易激綜合征

可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴腹脹、腹痛，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹瀉，通常伴黏液血便，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。

日常注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)補(bǔ)充含果膠類食物如蘋果、香蕉，癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。