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小番茄的功效與作用
病情描述:
平常的時候經(jīng)常吃小番茄，但是很少關注它有什么好處，不知吃小番茄額功效和作用是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    小番茄富含維生素C、番茄紅素、膳食纖維及鉀等營養(yǎng)素，具有抗氧化、保護心血管、促進消化、調(diào)節(jié)血壓等功效，適合作為日常健康飲食的補充。

    1、抗氧化

    小番茄中的番茄紅素和維生素C能清除自由基，延緩細胞衰老，降低紫外線對皮膚的損傷。

    2、護心血管

    鉀元素有助于調(diào)節(jié)血壓，番茄紅素可減少低密度脂蛋白氧化，對預防動脈硬化有一定幫助。

    3、促消化

    豐富的膳食纖維能刺激胃腸蠕動，改善便秘癥狀，同時增加飽腹感。

    4、控血糖

    低升糖指數(shù)特性使其適合糖尿病患者適量食用，所含鉻元素可能增強胰島素敏感性。

    建議每日食用10-15顆為宜，對茄科植物過敏者應避免食用，胃腸敏感人群空腹時不宜大量進食。

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慢性結腸炎對人體的危害
慢性結腸炎這種疾病必須要及時的接受治療，因為它給病人的身體所帶來的危害是非常多的，不光會導致病人的身體出現(xiàn)潰瘍穿孔出血的狀況，而且還有可能會導致病人的身體出現(xiàn)中毒性結腸擴張、結腸狹窄以及腸梗阻等癥狀表現(xiàn)，最關鍵的是還會大大提高患者出現(xiàn)癌癥的概率。
慢性結腸炎飲食要注意哪些
患有慢性結腸炎后，患者可以在飲食上加以控制，粗纖維多的食物，容易產(chǎn)生氣體的食物，還有涼性的瓜果，油膩的食物都會導致病情變重，這些食物在患病期間不可以吃，此外，人們還要注意調(diào)整自己的作息時間，保證有充足的休息時間，減少精神壓力和體力壓力，防止給疾病帶來影響。
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在這種慢性的結腸炎疾病，有急性發(fā)作的時候，首先一定要放松心態(tài)，及時的找到急性疼痛的原因，然后來對癥使用一些藥物進行治療。為了病情不再加重可以吃一些維生素來增強身體的抵抗力。而且要記住在發(fā)作的時候，飲食方面一定要健康，盡量吃一些柔軟和好消化的食物。
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出現(xiàn)慢性結腸炎患者會因為身體出現(xiàn)了很多癥狀而到醫(yī)院檢查，在明確病情以后就需要注意用激素方法治療，抗感染藥物治療，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，也可以用中藥方法治療，都可以達到比較不錯的效果。
治療慢性結腸炎的方法有哪些
慢性結腸炎這種疾病的治療方法，首先可以使用西醫(yī)治療，包括使用一些甲硝噠唑等藥物進行感染治療；其次，可以使用一些諸如腎上腺皮質(zhì)激素等進行激素治療；再者還可以使用免疫抑制藥以及保留灌腸治療；最后，還可以使用中藥治療。