上火導致牙疼可通過飲食調(diào)節(jié)、口腔清潔、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。牙疼通常由飲食不當、口腔感染、牙齦炎、齲齒等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,多吃綠豆、梨、苦瓜等清熱食物,避免加重體內(nèi)火氣。
使用含氟牙膏刷牙,配合牙線清理牙縫,每日用淡鹽水漱口3-4次可減輕炎癥。
布洛芬可緩解疼痛,甲硝唑適用于細菌感染,牛黃解毒片能清熱瀉火,須在醫(yī)生指導下使用。
針灸合谷穴或服用黃連上清丸等中成藥,需由中醫(yī)師辨證施治,配合菊花茶等代茶飲。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,若牙疼持續(xù)超過3天或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)檢查。