權(quán)威問(wèn)答
口臭可通過(guò)漱口、飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、口腔疾病治療等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘?jiān)逊e、胃腸功能紊亂、齲齒或牙周炎等原因引起。
使用淡鹽水或含氯己定的漱口水清潔口腔，減少細(xì)菌滋生。每日餐后漱口有助于清除食物殘?jiān)?/p>
避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物，適量飲用綠茶或咀嚼薄荷葉可暫時(shí)緩解口臭。
藿香、佩蘭等中藥煎水代茶飲，有助于改善胃腸濕熱引起的口臭。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
齲齒、牙周炎等疾病可能導(dǎo)致口臭，需通過(guò)洗牙、補(bǔ)牙等專(zhuān)業(yè)治療消除病灶。長(zhǎng)期口臭建議就醫(yī)檢查。
保持規(guī)律作息與充足飲水，定期進(jìn)行口腔檢查，頑固性口臭需排除糖尿病、胃食管反流等系統(tǒng)性疾病。
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