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女性尿頻尿急尿痛可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、保持會陰清潔、藥物治療、病因治療等方式緩解。常見原因包括飲水過多、尿路感染、膀胱過度活動癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。

1、調(diào)整飲水習(xí)慣

短時間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品會導(dǎo)致生理性尿頻。建議每日分次少量飲水，避免睡前兩小時過量飲水。

2、保持會陰清潔

會陰部衛(wèi)生不良易引發(fā)細(xì)菌感染。建議每日用溫水清洗，如廁后從前向后擦拭，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并及時更換。

3、藥物治療

尿路感染需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。膀胱過度活動癥可選用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。

4、病因治療

泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能引起排尿刺激癥狀，通常伴隨腰痛血尿，需根據(jù)結(jié)石大小選擇體外碎石或輸尿管鏡手術(shù)。間質(zhì)性膀胱炎表現(xiàn)為膀胱區(qū)疼痛，可通過膀胱灌注或神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。

癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱血尿時需及時就醫(yī)，治療期間避免辛辣刺激食物，保持每日1500-2000毫升飲水量。