亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕可以吃杏子嗎
病情描述:
我很喜歡吃杏子，現(xiàn)在懷孕了，想知道懷孕后可以吃杏子嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    懷孕期間可以適量食用新鮮杏子，杏子含有維生素A、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)素，但需避免過量或食用苦杏仁。

    1、營養(yǎng)益處

    杏子富含維生素A原（β-胡蘿卜素），有助于胎兒視力發(fā)育；膳食纖維可緩解孕期便秘；鉀元素能調(diào)節(jié)體液平衡。

    2、食用建議

    選擇成熟新鮮杏子，每日不超過3-4顆，徹底清洗去除農(nóng)藥殘留，避免空腹食用以防胃酸過多。

    3、風(fēng)險提示

    苦杏仁含氰苷可能引發(fā)中毒，孕婦應(yīng)絕對避免；糖漬杏干含糖量高，可能增加妊娠糖尿病風(fēng)險。

    4、特殊情況

    妊娠期糖尿病患者需控制攝入量，胃腸敏感者可能出現(xiàn)腹脹，過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)觀察反應(yīng)。

    建議將杏子作為多樣化飲食的一部分，搭配其他水果共同攝入，出現(xiàn)不適及時停用并咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。

相關(guān)文章
怎么戒奶才不漲不痛
戒奶的時候可以每天早晚堅持熱敷乳頭，這樣可以促進奶水排出?？梢哉覍ｉT的理療師按摩乳房疏通乳腺。每天可以按時使用吸奶器，排出多余奶水，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥。
哺乳期可以吃康婦炎膠囊嗎
哺乳期可以吃康婦炎膠囊。這種藥物不會影響乳汁成分，嬰兒喝母乳后不會出現(xiàn)副作用。這種藥物還能夠活血化瘀，可以起到幫助下奶的作用?？祴D炎膠囊的副作用很小，而且能增強體質(zhì)。
哺乳期可以喝白蒿水嗎
白蒿水是一種比較常見的中藥材，能夠有效達到預(yù)防肝病的效果，里面會含有較多的黃酮類成分，但是并不建議哺乳期的女性喝白蒿水，這是一種寒涼的物質(zhì)，容易會加重腹痛或腹瀉，甚至還可能會影響到胎兒的健康。
哺乳期可以吃榴蓮餅嗎
哺乳期可以吃榴蓮餅，榴蓮餅中含有營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，但是因為熱量比較高，建議不要多吃，容易上火。在哺乳期間還需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影響寶寶健康。
喂奶期間可以吃韭菜嗎
喂奶期間一般可以適量吃韭菜，但部分哺乳期女性可能出現(xiàn)乳汁分泌減少的情況。韭菜含有膳食纖維、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，合理食用有助于補充營養(yǎng)。