權(quán)威問答
落枕最常見的癥狀是頸部一側(cè)或兩側(cè)出現(xiàn)鈍痛或刺痛，疼痛可能向肩部或頭部放射，尤其在轉(zhuǎn)動頭部時加劇。
患者常表現(xiàn)為頸部轉(zhuǎn)動困難，左右旋轉(zhuǎn)或前后屈伸幅度明顯減小，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)強(qiáng)迫性頭位。
患側(cè)胸鎖乳突肌、斜方肌等頸部肌肉可觸及條索狀硬結(jié)，局部按壓有明顯壓痛，肌肉痙攣可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。
部分患者會出現(xiàn)枕部或顳部的牽涉性頭痛，多與頸部肌肉持續(xù)緊張導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫有關(guān)。
建議睡眠時選擇合適高度的枕頭，避免頸部受涼，急性期可局部熱敷緩解癥狀，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排除頸椎病變。
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