氨基酸補充劑可能引起胃腸不適、過敏反應(yīng)、代謝紊亂及肝腎負擔增加等副作用,常見表現(xiàn)包括惡心、皮疹、血氨升高等。
過量攝入氨基酸可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀,建議從小劑量開始補充并隨餐服用。
部分人群對特定氨基酸成分過敏,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、蕁麻疹等,需立即停用并就醫(yī)處理。
長期大劑量使用可能干擾氮平衡,導致血氨升高或血糖波動,糖尿病患者及肝病患者應(yīng)謹慎使用。
氨基酸代謝產(chǎn)物需經(jīng)肝腎排泄,腎功能不全者可能出現(xiàn)尿素氮升高,使用前需評估肝腎功能。
建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下合理補充氨基酸,避免與高蛋白飲食同時攝入,出現(xiàn)不適及時停藥就醫(yī)。