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龜苓膏具有清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥、祛濕止癢、調(diào)節(jié)免疫等功效，適用于口干咽痛、皮膚濕疹、免疫力低下等情況。

1、清熱解毒

龜苓膏中的龜板、土茯苓等成分有助于清除體內(nèi)熱毒，緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。適合夏季暑熱或上火人群食用。

2、滋陰潤(rùn)燥

龜苓膏能滋養(yǎng)陰液，改善因陰虛引起的口干舌燥、皮膚干燥等問(wèn)題。秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期熬夜者適量食用有益。

3、祛濕止癢

茯苓等藥材的利濕作用可輔助緩解濕熱型皮膚瘙癢、濕疹等問(wèn)題。濕熱體質(zhì)人群可酌情服用。

4、調(diào)節(jié)免疫

龜板含膠原蛋白和多糖成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。體質(zhì)虛弱或病后恢復(fù)期人群可適當(dāng)補(bǔ)充。

龜苓膏性涼，脾胃虛寒者應(yīng)少食，建議每日食用不超過(guò)200克，搭配溫性食物更佳。出現(xiàn)不適需及時(shí)停用并咨詢中醫(yī)師。