權(quán)威問(wèn)答
手腳麻木可通過(guò)改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。手腳麻木通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)手腳促進(jìn)血液循環(huán)，注意保暖避免受涼，減少高鹽高脂飲食。
通過(guò)熱敷、按摩、針灸等方式緩解癥狀，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。
甲鈷胺可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)功能，維生素B1有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)，阿司匹林可改善微循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對(duì)于嚴(yán)重頸椎病或椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，可能需要椎間盤(pán)切除術(shù)或椎管減壓術(shù)等手術(shù)治療。
日?？蛇m量補(bǔ)充富含B族維生素的食物，如全谷物、瘦肉等，避免過(guò)度勞累，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
