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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么能控制射精時(shí)間能久一點(diǎn)
病情描述:
和老婆做愛的時(shí)候，總覺得射精時(shí)間很短，有什么辦法可以使其時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

    延長(zhǎng)射精時(shí)間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉、口服藥物、心理干預(yù)等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

    1、行為訓(xùn)練

    通過停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力。需重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練，伴侶共同參與有助于緩解緊張情緒。

    2、局部麻醉

    利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需排除藥物過敏，避免藥物經(jīng)陰道吸收影響伴侶。

    3、口服藥物

    達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精。舍曲林等抗抑郁藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

    4、心理干預(yù)

    焦慮或壓力導(dǎo)致的早泄需進(jìn)行認(rèn)知行為治療。伴侶溝通技巧訓(xùn)練及性教育能改善心理性因素。

    建議避免過度關(guān)注持續(xù)時(shí)間，規(guī)律作息并適量補(bǔ)充鋅元素。若伴隨排尿異?；蛱弁葱枧挪榍傲邢偌膊　?/p>

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