權(quán)威問答
預(yù)防乳腺癌可以適量吃西藍花、深海魚類、豆制品、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃他莫昔芬、阿那曲唑、依西美坦、雷洛昔芬等藥物。建議定期體檢，保持健康生活方式，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個體情況制定預(yù)防方案。
西藍花富含硫代葡萄糖苷，其代謝產(chǎn)物有助于調(diào)節(jié)雌激素水平；深海魚類如三文魚含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用；豆制品中的異黃酮可雙向調(diào)節(jié)雌激素；綠茶多酚能抑制癌細胞增殖。
他莫昔芬為選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，適用于高風(fēng)險人群；阿那曲唑通過抑制芳香化酶減少雌激素合成；依西美坦不可逆抑制芳香化酶活性；雷洛昔芬可降低乳腺組織對雌激素的敏感性，使用需嚴格評估適應(yīng)癥。
保持規(guī)律運動、控制體重、限制酒精攝入、避免長期使用雌激素類藥物，結(jié)合乳腺超聲和鉬靶篩查可有效降低發(fā)病風(fēng)險。
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