退燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補充水分、就醫(yī)評估等方式處理。發(fā)熱通常由感染、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或使用退熱貼輔助散熱,避免酒精擦拭或冰敷導(dǎo)致寒戰(zhàn)。
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥,避免重復(fù)用藥或超量服用。
發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快,需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽,預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識模糊、皮疹等癥狀,需排查肺炎、腦膜炎等疾病,進行血常規(guī)等檢查。
發(fā)熱期間保持環(huán)境通風(fēng),選擇易消化的粥類、果蔬補充營養(yǎng),避免劇烈運動加重身體負(fù)擔(dān)。