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牙齒美白可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)潔牙、化學(xué)漂白、貼面修復(fù)等方式實(shí)現(xiàn)，主要與牙漬沉積、氟斑牙、四環(huán)素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。

1、日常清潔

堅(jiān)持使用含過(guò)氧化氫的美白牙膏配合巴氏刷牙法，減少咖啡、茶等色素沉積，定期使用牙線清除鄰面菌斑。

2、專(zhuān)業(yè)潔牙

通過(guò)超聲波潔治去除牙結(jié)石和煙斑，噴砂拋光處理外源性著色，每年進(jìn)行1-2次可維持牙面光潔度。

3、化學(xué)漂白

診室冷光美白使用過(guò)氧化脲凝膠，家庭美白采用低濃度過(guò)氧化氫托盤(pán)，適用于輕中度內(nèi)源性著色，可能出現(xiàn)短暫敏感。

4、貼面修復(fù)

瓷貼面或樹(shù)脂貼面可覆蓋重度氟斑牙或四環(huán)素牙，需磨除少量牙體組織，具有長(zhǎng)期美學(xué)效果。

避免長(zhǎng)期使用含染色成分的漱口水，吸煙人群建議每季度進(jìn)行牙面拋光，兒童應(yīng)在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下選擇脫氟處理而非漂白治療。