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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
人流后如何快速恢復(fù)
病情描述:
我懷孕后由于自己不小心服用了藥物，剛做完人流，請問人流后如何快速恢復(fù)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    人流后可通過充分休息、營養(yǎng)補充、心理調(diào)適、預(yù)防感染等方式促進恢復(fù)。人工流產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)時間通常與個人體質(zhì)、術(shù)后護理、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

    1、充分休息

    術(shù)后需臥床休息2-3天，避免重體力勞動和劇烈運動，保證每天8小時以上睡眠，有助于子宮收縮和內(nèi)膜修復(fù)。

    2、營養(yǎng)補充

    多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶，補充含鐵豐富的動物肝臟和深色蔬菜，適量食用紅棗、阿膠等補血食材，避免生冷辛辣刺激飲食。

    3、心理調(diào)適

    術(shù)后可能出現(xiàn)情緒低落，可通過與親友傾訴、聽音樂等方式緩解壓力，嚴(yán)重情緒障礙需尋求專業(yè)心理咨詢。

    4、預(yù)防感染

    保持會陰清潔干燥，術(shù)后一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染。

    術(shù)后2周需復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或陰道出血超過月經(jīng)量應(yīng)及時就醫(yī)，恢復(fù)期間注意保暖避免受涼。

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