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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩缺鐵怎么補(bǔ)
病情描述:
昨天帶孩子去醫(yī)院檢查出缺鐵，想了解小孩缺鐵怎么補(bǔ)好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    小孩缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、口服鐵劑、治療基礎(chǔ)疾病、定期監(jiān)測(cè)等方式補(bǔ)充。缺鐵通常由飲食攝入不足、吸收障礙、慢性失血、生長(zhǎng)發(fā)育需求增加等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    家長(zhǎng)需增加富含鐵的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、黑木耳，搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收，避免與牛奶、茶同食影響吸收。

    2、口服鐵劑

    硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等補(bǔ)鐵藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)胃腸不適、黑便等副作用，家長(zhǎng)應(yīng)觀察服藥反應(yīng)。

    3、治療疾病

    慢性腹瀉、腸道寄生蟲(chóng)感染可能導(dǎo)致鐵吸收障礙，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力，需針對(duì)原發(fā)病治療，同時(shí)配合補(bǔ)鐵。

    4、定期監(jiān)測(cè)

    家長(zhǎng)需每3個(gè)月帶孩子復(fù)查血常規(guī)和血清鐵指標(biāo)，避免補(bǔ)鐵過(guò)量，治療期間注意觀察食欲、活動(dòng)力等改善情況。

    建議家長(zhǎng)通過(guò)食補(bǔ)優(yōu)先，必要時(shí)聯(lián)合藥物，治療期間限制咖啡因攝入，保證充足睡眠有助于鐵質(zhì)吸收利用。

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