快速解酒可通過(guò)補(bǔ)充水分、食用解酒食物、適當(dāng)休息、藥物輔助等方式實(shí)現(xiàn)。酒精代謝速度主要受飲酒量、個(gè)體差異、肝臟功能、解酒方法等因素影響。
飲酒后及時(shí)飲用溫水或淡鹽水,幫助稀釋血液濃度并促進(jìn)排尿。避免飲用咖啡或濃茶,可能加重脫水。
食用富含果糖的蜂蜜水、西瓜汁等加速酒精分解,或選擇富含維生素B族的雞蛋、燕麥緩解頭痛??崭癸嬀普咝柘冗M(jìn)食米粥保護(hù)胃黏膜。
保持平臥姿勢(shì)防止跌倒,頭部墊高避免嘔吐物窒息。輕度活動(dòng)如散步可加快血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。
嚴(yán)重醉酒可遵醫(yī)囑使用納洛酮注射液、美他多辛片等促醒藥物,或口服水飛薊賓膠囊保護(hù)肝臟。禁止自行服用鎮(zhèn)靜類藥物。
飲酒后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛或高空作業(yè),長(zhǎng)期飲酒者建議定期檢查肝功能并控制飲酒量。