戒煙確實(shí)有助于提高性功能。煙草中的有害物質(zhì)會影響血管功能、激素水平、神經(jīng)傳導(dǎo)以及心理狀態(tài),進(jìn)而對性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。
吸煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷和動脈硬化,影響陰莖血流。戒煙后血管功能逐漸恢復(fù),有助于改善勃起功能。
吸煙會降低睪酮水平,戒煙后體內(nèi)雄激素水平可能回升,對性欲和性功能產(chǎn)生積極影響。
尼古丁會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,戒煙后神經(jīng)傳導(dǎo)功能改善,有助于提高性敏感度和性反應(yīng)能力。
戒煙帶來的心理負(fù)擔(dān)減輕和自我效能感提升,有助于改善性心理狀態(tài)和性生活質(zhì)量。
建議戒煙期間保持規(guī)律運(yùn)動,均衡飲食,必要時(shí)可尋求專業(yè)戒煙指導(dǎo)和心理支持。