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口腔潰瘍可以適量補(bǔ)充維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素B12等，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B片、維生素C片、維生素B12片、葡萄糖酸鋅片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)素并配合治療。

一、食物

1. 維生素B2

動物肝臟、雞蛋、牛奶等富含維生素B2，有助于修復(fù)口腔黏膜損傷。

2. 維生素B6

香蕉、菠菜、魚類等含維生素B6，可調(diào)節(jié)免疫功能減少潰瘍復(fù)發(fā)。

3. 維生素C

柑橘類水果、西藍(lán)花、獼猴桃等含維生素C，促進(jìn)膠原合成加速潰瘍愈合。

4. 維生素B12

瘦肉、乳制品、貝殼類食物含維生素B12，改善神經(jīng)功能和黏膜健康。

二、藥物

1. 復(fù)合維生素B片

含多種B族維生素，改善口腔黏膜代謝異常。

2. 維生素C片

抗氧化作用減輕潰瘍局部炎癥反應(yīng)。

3. 維生素B12片

針對反復(fù)發(fā)作性口腔潰瘍可能伴隨的維生素B12缺乏。

4. 葡萄糖酸鋅片

鋅元素缺乏可能誘發(fā)口腔潰瘍，需檢測后補(bǔ)充。

日常避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔，若潰瘍持續(xù)兩周未愈或反復(fù)發(fā)作，需排查系統(tǒng)性疾病的可能。