消除眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美手術(shù)等方式改善。眼袋形成與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。
冰袋或冷藏茶包冷敷眼周可收縮血管,減輕水腫。適合短期因疲勞或哭泣導致的臨時性眼袋。
保持7-8小時規(guī)律睡眠,避免睡前飲水過多。長期睡眠不足會導致眼周淋巴回流受阻形成眼袋。
用無名指從內(nèi)向外輕柔按壓眶骨緣,促進眼周血液循環(huán)。配合含咖啡因的眼霜效果更佳。
頑固性眼袋可考慮內(nèi)切/外切眼袋整形術(shù),通過去除多余脂肪和收緊皮膚達到效果。需由整形外科醫(yī)生評估。
日常避免揉搓眼部,減少高鹽飲食,可配合含維生素K或視黃醇的眼部護理產(chǎn)品輔助改善。