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口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、食物殘?jiān)逊e、胃腸功能紊亂、牙周疾病等原因引起，可通過(guò)加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、牙科治療等方式改善。

1、口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫，導(dǎo)致細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液。

2、食物殘?jiān)逊e

進(jìn)食后未及時(shí)清潔口腔，尤其是高蛋白食物易在舌苔堆積?？蛇x用舌苔刷清潔舌背，飯后用生理鹽水漱口，必要時(shí)使用西吡氯銨含片。

3、胃腸功能紊亂

胃食管反流或消化不良時(shí)，胃酸反流至口腔引發(fā)異味。需少食多餐避免過(guò)飽，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮片或鋁碳酸鎂咀嚼片調(diào)節(jié)胃腸功能。

4、牙周疾病

牙齦炎或牙周炎可能導(dǎo)致持續(xù)性口臭，常伴有牙齦出血。需定期洗牙清除牙結(jié)石，嚴(yán)重時(shí)可使用甲硝唑口頰片或接受齦下刮治術(shù)。

日常注意多飲水保持口腔濕潤(rùn)，限制大蒜洋蔥等刺激性食物攝入，持續(xù)口臭建議口腔科排查齲齒或幽門螺桿菌感染。