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子宮肌瘤患者可適量食用西藍(lán)花、蘋果、黑木耳、豆腐等食物，也可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)片、丹莪婦康煎膏等藥物。建議定期復(fù)查，根據(jù)肌瘤大小和癥狀調(diào)整飲食及治療方案。

一、食物

1、西藍(lán)花

富含吲哚類化合物，可能幫助調(diào)節(jié)雌激素代謝，建議清炒或涼拌食用。

2、蘋果

含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素滯留，每日1-2個(gè)為宜。

3、黑木耳

含鐵元素豐富，可改善貧血癥狀，需充分泡發(fā)后煮熟食用。

4、豆腐

植物雌激素雙向調(diào)節(jié)作用，建議選擇鹵水豆腐，每周3-4次適量食用。

二、藥物

1、桂枝茯苓膠囊

中藥復(fù)方制劑，具有活血化瘀功效，適用于氣滯血瘀型肌瘤。

2、紅金消結(jié)片

含三七等成分，能抑制肌瘤生長(zhǎng)，需連續(xù)服用3個(gè)月經(jīng)周期。

3、丹莪婦康煎膏

用于緩解經(jīng)量過多癥狀，月經(jīng)來(lái)潮前一周開始服用效果更佳。

避免攝入蜂王漿等動(dòng)物性雌激素食品，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每月記錄月經(jīng)變化情況，肌瘤直徑超過5厘米或癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。