收縮毛孔去黑頭可通過清潔控油、化學剝脫、物理治療、醫(yī)美手段等方式改善,通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、皮膚老化等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產品清潔面部,避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮膚可每周使用1-2次清潔泥膜吸附多余油脂,清潔后及時使用保濕產品維持水油平衡。
水楊酸、果酸等成分可溶解角質栓,改善毛囊角化。2%水楊酸棉片可局部濕敷黑頭區(qū)域,6%濃度果酸精華需逐步建立耐受。使用后需加強防曬避免色素沉著。
美容院小氣泡清潔通過真空吸附清除表層黑頭,但需注意操作力度避免損傷皮膚屏障。家用黑頭導出液配合細胞夾可物理清除已軟化黑頭,操作前需蒸汽熱敷打開毛孔。
非剝脫點陣激光通過刺激膠原重塑縮小毛孔,光子嫩膚可抑制皮脂腺活性。醫(yī)美治療后需嚴格修復保濕,避免暴曬及化妝,間隔1-2個月重復進行。
日常需避免熬夜及高糖飲食,選擇無油配方的防曬產品,黑頭嚴重者建議至皮膚科進行專業(yè)評估。