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頭部出油多伴隨脫發(fā)可通過(guò)控油洗發(fā)、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)學(xué)檢查等方式改善，通常與激素失衡、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、遺傳因素有關(guān)。

1、激素失衡

雄激素分泌過(guò)多刺激皮脂腺，表現(xiàn)為頭皮油膩和發(fā)際線后移。建議減少高糖高脂飲食，使用含酮康唑的控油洗發(fā)水，藥物可選螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊、非那雄胺片。

2、真菌感染

馬拉色菌過(guò)度繁殖導(dǎo)致脂溢性皮炎，伴隨頭皮屑和瘙癢。需保持頭皮清潔干燥，藥物可用二硫化硒洗劑、伊曲康唑膠囊、氟康唑片，嚴(yán)重時(shí)需皮膚科真菌檢測(cè)。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

缺乏B族維生素和鋅元素影響毛囊健康。日常多吃瘦肉、雞蛋、深色蔬菜，藥物可補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、胱氨酸片。

4、遺傳因素

家族性雄激素性脫發(fā)表現(xiàn)為頭頂部毛發(fā)稀疏。早期可用米諾地爾酊延緩進(jìn)展，配合低能量激光治療，必要時(shí)進(jìn)行毛發(fā)移植手術(shù)評(píng)估。

避免過(guò)度燙染頭發(fā)，每周洗發(fā)2-3次為宜，若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或出現(xiàn)斑禿，建議及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行毛囊鏡檢查和激素水平檢測(cè)。