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頭發(fā)掉一大塊又長出來可能由斑禿、頭癬、休止期脫發(fā)、牽拉性脫發(fā)等原因引起，通常可通過局部用藥、抗真菌治療、營養(yǎng)補充等方式改善。

1、斑禿：

斑禿可能與自身免疫異常、精神壓力等因素有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)圓形脫發(fā)斑塊。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、復(fù)方甘草酸苷片等藥物促進毛發(fā)生長。

2、頭癬：

真菌感染破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)，伴隨頭皮屑增多或紅腫。需使用抗真菌藥物如酮康唑洗劑、特比萘芬片、伊曲康唑膠囊治療，同時消毒梳洗用具。

3、休止期脫發(fā)：

產(chǎn)后、手術(shù)或快速減肥等應(yīng)激事件使毛囊提前進入休止期，脫發(fā)量增多但可自行恢復(fù)。建議補充蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素，避免過度燙染。

4、牽拉性脫發(fā)：

長期扎緊辮子或接發(fā)導(dǎo)致毛囊機械性損傷，脫發(fā)區(qū)域呈帶狀分布。需更換松散發(fā)型，減少外力拉扯，配合激光生發(fā)治療。

脫發(fā)期間避免頻繁洗頭，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，若持續(xù)脫發(fā)超過半年建議就醫(yī)排查內(nèi)分泌疾病。