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晚上吃肉會(huì)對(duì)身體有什么影響？
病情描述:
我比較肥胖，愛吃肉，最近在減肥，不知晚上還能吃肉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    晚上可以食用肉類，但不宜多食，晚餐過多進(jìn)食肉類，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，而且會(huì)使體內(nèi)的血壓上升，加上人在睡覺時(shí)血液運(yùn)行速度減慢，大量血脂就會(huì)沉積在血管壁上，從而引起動(dòng)脈粥樣硬化使人患高血壓。