權(quán)威問答
適量食用辣椒對身體有一定益處，辣椒中的辣椒素具有促進(jìn)代謝、增強(qiáng)食欲、緩解疼痛、抗氧化等作用。
辣椒素能刺激交感神經(jīng)興奮，加速脂肪分解和能量消耗，對體重管理有一定幫助。
辣椒可刺激唾液和胃液分泌，改善消化功能，適合食欲不振人群適量食用。
辣椒素通過耗竭P物質(zhì)發(fā)揮局部鎮(zhèn)痛作用，常用于緩解關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢性疼痛。
辣椒富含維生素C、胡蘿卜素等抗氧化成分，有助于清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。
胃腸疾病患者、孕婦等特殊人群應(yīng)控制攝入量，日常建議搭配牛奶、豆制品等食物減輕刺激，出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不適需及時停用。
