權(quán)威問(wèn)答
胃潰瘍病人需要避免過(guò)飽或過(guò)饑，保持規(guī)律飲食有助于減少胃酸對(duì)潰瘍面的刺激。
胃潰瘍患者的胃黏膜存在損傷，過(guò)飽時(shí)胃內(nèi)壓力升高，可能誘發(fā)胃酸反流，加重潰瘍疼痛或出血風(fēng)險(xiǎn)。食物過(guò)量還會(huì)延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，增加胃酸分泌量，持續(xù)刺激潰瘍創(chuàng)面。臨床建議采用少食多餐模式，每餐控制在七分飽，選擇易消化的軟質(zhì)食物如粥類、面條，避免油炸或辛辣食物刺激。餐后保持直立姿勢(shì)，減少胃酸反流概率。
長(zhǎng)時(shí)間空腹會(huì)導(dǎo)致胃酸直接侵蝕潰瘍面，饑餓狀態(tài)下胃酸分泌增加但缺乏食物中和，可能引發(fā)劇烈疼痛甚至穿孔。兩餐間隔超過(guò)4小時(shí)可適量補(bǔ)充蘇打餅干、饅頭片等堿性食物緩沖胃酸。夜間癥狀明顯者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑，但須避免依賴藥物中和胃酸而忽視規(guī)律進(jìn)食。
胃潰瘍患者應(yīng)建立每日5-6次的定時(shí)進(jìn)餐習(xí)慣，正餐間隔2-3小時(shí)補(bǔ)充少量食物。注意觀察進(jìn)食后腹痛變化，若出現(xiàn)黑便或嘔血需立即就醫(yī)。同時(shí)配合醫(yī)生完成幽門螺桿菌根除治療，避免吸煙飲酒等加重黏膜損傷的因素，定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)潰瘍愈合情況。
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