權(quán)威問(wèn)答
過(guò)饑過(guò)飽可能引發(fā)胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等疾病。長(zhǎng)期不規(guī)律飲食會(huì)破壞胃腸黏膜屏障，增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
饑餓時(shí)胃酸分泌增加，飽食后胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致消化不良。建議定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。
空腹時(shí)胃酸直接刺激胃黏膜，過(guò)飽時(shí)胃壁過(guò)度擴(kuò)張?？赡芘c飲食不規(guī)律、應(yīng)激反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為上腹痛、惡心。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。
長(zhǎng)期饑餓導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降，飽食加重胃酸分泌。可能與幽門(mén)螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用有關(guān)，表現(xiàn)為規(guī)律性腹痛。需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，可使用泮托拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物。
過(guò)飽使胃內(nèi)壓升高，賁門(mén)括約肌松弛。可能與肥胖、食管裂孔疝有關(guān)，表現(xiàn)為燒心、反酸。建議抬高床頭，使用多潘立酮、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。
保持規(guī)律三餐，每餐七分飽，選擇易消化食物如粥類、蒸蛋，避免辛辣刺激食物，餐后適度活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。
