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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦吃哪些食物能讓胎兒頭發(fā)好？
病情描述:
想生個頭發(fā)烏黑發(fā)亮的寶寶，在孕期我可以吃什么食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    如果父母頭發(fā)早白或者略見枯黃、脫落，那么，孕婦可多吃些含有維生素B族的食物。比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜，這些食物可以使孩子的發(fā)質(zhì)得到改善，不僅濃密、烏黑，而且光澤油亮。
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