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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦的菜如何烹制？
病情描述:
我是個(gè)準(zhǔn)媽媽，家里特別重視吃飯問(wèn)題，那孕婦的菜肴如何烹制？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    孕期烹調(diào)的方法有很多，但也不是嚴(yán)格要求，僅供參考，如淘米時(shí)減少搓洗，減少維生素B族丟失：蔬菜先洗后切，急火快炒：面食盡量蒸烙，少用油炸：燒湯蒸魚(yú)加少量醋，增加鈣吸收。 如果條件允許的話多注意點(diǎn)還是好的。
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