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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)后怎么運(yùn)動(dòng)呢
病情描述:
我剛生產(chǎn)完沒(méi)多久，這段時(shí)間應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)對(duì)身體最好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    產(chǎn)后的運(yùn)動(dòng)是很關(guān)鍵的。
    1.產(chǎn)后2d開(kāi)始做產(chǎn)褥期保健操。
    2.產(chǎn)后6周開(kāi)始規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑等。
    3.有氧運(yùn)動(dòng)從每天15min逐漸增加至每天45min，每周堅(jiān)持4~5次。
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排卵期出血是怎么回事
女性都很關(guān)注自己的健康，細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn)在排卵期的實(shí)惠會(huì)有少量的出血，這是因?yàn)槁雅萜屏押?，激素水平下降?dǎo)致的。如果出血量不多，不用治療。如果出血量較多，就要去醫(yī)院看醫(yī)生了，否則會(huì)影響懷孕。
例假走了又來(lái)怎么回事
例假走了又來(lái)的原因有很多，比較常見(jiàn)的就是接觸性出血、排卵期出血、功能性子宮出血、子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥等。除了這些以外，女性如果多次口服緊急避孕藥也有可能導(dǎo)致這種情況。
排卵期出血病因
一般情況下，女性在排卵期是不會(huì)出血的，但是也有部分女性在排卵期有少量出血的情況。排卵期出血，一方面是由于生理性原因引起的，這是正常的現(xiàn)象，一般是由于激素分泌失調(diào)引起的陰道少量出血，另一方面屬于病理性，一般是由于某些疾病，比如子宮內(nèi)膜炎、雌激素分泌多少黃體功能不足等。
排卵期出血診斷參考標(biāo)準(zhǔn)
排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會(huì)出現(xiàn)明顯的出血癥狀。另外注意經(jīng)期及產(chǎn)后保健，保持外陰清潔，防止盆腔感染。保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張。下面就是排卵期出血診斷參考標(biāo)準(zhǔn)。
排卵期出血發(fā)作怎么辦
排卵期出血發(fā)作怎么辦?排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暫下降，使部分女性的子宮內(nèi)膜失去雌激素的支持，而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律的陰道出血，那么，排卵期出血發(fā)作怎么辦呢?我們一起來(lái)看看。