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怎么能快速治療好男性腎虛

男，43歲

病情描述:

腎虛有幾年了，一直沒調(diào)理好，怎么能快速治療好這個腎虛呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

男性腎陰虛可以吃一些堅果類的東西，像栗子、核桃等，腎虛嚴(yán)重，可以吃一些中藥或者中成藥來調(diào)理，這些綜合療法對于調(diào)理腎虛是非常有效的。男性腎虛還可從日常飲食入手，首先要多做運動，多參加有益健康的運動，每天堅持適量活動。其次要吃一些補腎的食物，比如：黑芝麻、黑豆、和羊肉等。
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陳武山主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

通常腎虛的治療因人而異，是一個逐漸過程，冰凍三尺非一日之寒，補腎不要急功近利，不能通過加大藥物劑量來達到更好的補腎效果。另外如果腎虛帶有疾病的情況，還要加一些其他的治療。

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