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怎么孕育健康的后代？
病情描述:
剛結(jié)婚感覺好幸福，想要一個孩子，問一下怎么孕育健康的后代？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
    為了自己的身體，也為了能生育一個健康的后代，男人們應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，拒絕肥胖，保持身體健康。適量運動，注意飲食，防止脂肪攝入過多，早睡早起，不吃宵夜，有條件的可飯后散步半個小時左右。
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