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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么人的壽命不一樣長(zhǎng)呢？
病情描述:
我現(xiàn)在到了中年，突然非常的害怕，為什么人的壽命都不一樣長(zhǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    人壽命有長(zhǎng)有短時(shí)正常的，這是根據(jù)人的器官和心態(tài)來(lái)決定的，如果能夠每天步行30分鐘。每天堅(jiān)持步行30分鐘左右的人，不管其體內(nèi)脂肪含量有多高，他們的長(zhǎng)壽幾率是那些每天步行少于30分鐘的人的4倍。所以還是多運(yùn)動(dòng)，多調(diào)整自己的心態(tài)。
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