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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何科學提高青少年的學習效率？
病情描述:
表弟最近要面臨人生中最重要的考試，請問要如何科學提高青少年的學習效率？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    青少年想要提高學習的效率就不能忽視身體健康，一定要多做運動。常做運動的青少年，能運用更多的認知資源做作業(yè)，保持良好的成績。建議利用午休時間散散步，在學習和工作間隙，做做肢體活動。
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