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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
運動對大腦開發(fā)有哪些好處？
病情描述:
最近面臨很重要的考試，閨蜜要我多運動，這樣能夠開發(fā)大腦，請問運動對大腦開發(fā)有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    運動不僅能夠讓各位朋友們排除身體積累的毒素，運動還能增加大腦的重量和皮質(zhì)的厚度，可以幫助發(fā)掘腦的智力?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，運動時由于精神奮發(fā)，心情舒暢，因而又促進(jìn)了大腦釋放出特殊的化學(xué)物質(zhì)，這對促進(jìn)記憶力和智力的發(fā)展都有良好的作用。
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