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宮寒如何可以改善？
病情描述:
我的月經(jīng)量特別少，顏色也是黑的，后來去診斷，發(fā)現(xiàn)我是有宮寒現(xiàn)象，宮寒要如何改善？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    宮寒給女性的影響是巨大的，想要改善宮寒現(xiàn)象，就需要多運動，這樣可以增加身體陽氣，在運動的時候，最好是適當?shù)淖鲆恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動，這樣可以改善血液循環(huán)，緩解宮寒癥狀。
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