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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
月經(jīng)結(jié)束后適合運(yùn)動(dòng)減肥嗎？
病情描述:
都說月經(jīng)之后適于運(yùn)動(dòng)減肥，這是真的嗎，在月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    在月經(jīng)的最后2天和月經(jīng)后的一周被大家成為“減肥福利期”。但這個(gè)“減肥福利期”一定要正確理解，即專家指出的是“月經(jīng)期快結(jié)束的時(shí)間和月經(jīng)結(jié)束后的幾天”，而并不是“月經(jīng)期”，這是完全不同的。
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更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
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排卵期出血發(fā)作怎么辦?排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暫下降，使部分女性的子宮內(nèi)膜失去雌激素的支持，而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律的陰道出血，那么，排卵期出血發(fā)作怎么辦呢?我們一起來看看。
要怎樣預(yù)防排卵期出血
由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止，或者可能當(dāng)排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血引起紅細(xì)胞漏出。
鑒別排卵期出血的方法
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排卵期出血的癥狀是什么？排卵期出血最明顯的癥狀是子宮出血，中醫(yī)稱之為”經(jīng)間期出血“。一般情況下出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，極少者點(diǎn)滴即凈，或?yàn)閹е袏A血，有的出血持續(xù)時(shí)間為幾小時(shí)，或2-3天后自行停止。最長不超過7天。