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進食營養(yǎng)豐富的水果對身體有哪些好處？
病情描述:
我很喜歡吃水果，也知道吃水果對身體好，那么到底有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
    多吃水果對身體有好處，西瓜、桃、葡萄等水果甜酸適口，能補充水分、維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)、碳水化合物以及生物活性物質(zhì)，對身體很有益。