腰疼可能是炎癥感染,但更多由肌肉勞損、腰椎退變、泌尿系統(tǒng)疾病或婦科問題引起,需結(jié)合具體癥狀判斷。
長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹痛,熱敷和休息可緩解。
椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛,常伴下肢麻木,需影像學(xué)檢查確診。
腎盂腎炎或結(jié)石可引起單側(cè)腰痛,伴隨發(fā)熱或血尿,需抗生素或碎石治療。
盆腔炎等婦科疾病可能放射至腰部,伴有下腹墜痛,需婦科檢查明確。
建議避免久坐,適度進行腰部拉伸,若疼痛持續(xù)或加重需及時就醫(yī)排查病因。