反復(fù)咳嗽總不好時(shí)，很多人會(huì)采取不當(dāng)處理方式，不僅無法緩解，還可能讓咳嗽加重、遷延不愈。
常見錯(cuò)誤做法有三種：
一是盲目用強(qiáng)力止咳藥，雖能暫時(shí)止咳，但痰液會(huì)滯留氣道，其中的細(xì)菌和雜質(zhì)排不出去，加重肺部負(fù)擔(dān)；
二是過度依賴
抗生素，多數(shù)反復(fù)咳嗽并非細(xì)菌感染，濫用會(huì)破壞腸道菌群、降低
免疫力，增加肺部受侵襲風(fēng)險(xiǎn)；
三是忽視日常養(yǎng)護(hù)，癥狀緩解后就恢復(fù)吸煙、待在油煙環(huán)境等習(xí)慣，持續(xù)損傷氣道，導(dǎo)致肺功能下降。
中醫(yī)認(rèn)為，肺主氣、司呼吸，還能防御外界邪氣。長(zhǎng)期咳嗽耗損肺氣或體質(zhì)虛弱，會(huì)導(dǎo)致肺虛。肺虛后防御功能下降，易受冷空氣、病毒侵襲引發(fā)咳嗽，而咳嗽又會(huì)進(jìn)一步耗傷肺氣，形成惡性循環(huán)，這是咳嗽反復(fù)的核心原因。
調(diào)理需先糾正錯(cuò)誤做法，有痰優(yōu)先用化痰藥，非細(xì)菌感染別用抗生素。核心要補(bǔ)肺，可選擇金百令（百令片），其發(fā)酵
冬蟲夏草菌粉能溫和補(bǔ)肺氣、修復(fù)氣道。日?？芍罄嫠?、銀耳湯滋潤(rùn)肺部，外出戴口罩減少刺激，助力咳嗽恢復(fù)。
