排便時肛門疼痛可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解,通常由便秘、肛裂、痔瘡、肛周膿腫等原因引起。
增加膳食纖維和水分?jǐn)z入有助于軟化糞便,減少排便時對肛門的刺激。日??啥喑晕魉{(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,避免辛辣飲食。
每日用40℃左右溫水坐浴10分鐘,可促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。坐浴后保持會陰干燥,避免繼發(fā)感染。
肛裂或痔瘡急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、利多卡因乳膏等外用藥止痛,配合乳果糖口服液軟化糞便。肛周膿腫需口服頭孢克肟等抗生素。
反復(fù)發(fā)作的肛裂或Ⅲ度以上痔瘡可考慮肛裂切除術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)。肛周膿腫需及時行膿腫切開引流術(shù),避免感染擴散。
若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、便血等癥狀,建議盡早就診肛腸外科明確診斷。日常避免久坐久蹲,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。